YOGA de SALLEBOEUF

Le yoga de l'énergie (Hatha yoga) est une pratique adaptée aux occidentaux,
fondée sur une connaissance profonde du corps et des mécanismes subtils du mental.
Les mouvements qui forment la base du yoga sont parfaitements adaptés aux adultes de tous âges
qui se soucient de leur développement physique et mental.

Cette discipline est accessible à tous, même aux débutants.

Les cours sont donnés à la "Maison du Figuier" , 21 allée de Salomon du 1er octobre au 30 juin. 

tous les mardis, mercredis et jeudis de 19h à 20h15.

Le Yoga Club de Salleboeuf propose aussi de la méditation assise et de la méditation marchée le premier mardi du mois.